För ett tag sen skrev jag att jag hade bestämt mig. Nu var det dags att jag började ta hand om och gå ner i vikt!! Det gjorde jag inte...
Men nu har jag gjort det! Jag har inte ätit en chokladbit på två veckor, och för att vara mig är det väldigt bra! Jag har också dragit ner på maten och äter inget onyttig. En dag i veckan får jag unna mig, om jag vill. Men jag har redan tappat suget efter det godis. Jag har köpt lite mörk choklad som jag kan ta av i kväll om andan faller på, det är ju ändå lördag och Eurovision =)
Belöningen för mina ändrade matvanor är -3 kg!! Att vågen visar ett resultat är en riktigt sporre.
Visst, några dagar har det känts jobbigare, och jag har varit mer hungrig. Men jag har stått emot =)
Jag har inte gjort något revolutionerande vad gäller maten. Äter ungefär som förut. Lite mindre bara, och som sagt inget godis, fika eller glass. Den enda motionen har varit promenader.
Får se om det fortsätter i samma god stil eller om jag måste förändra något ytterligare. Det har i alla fall börjat bra och jag känner mig motiverad att fortsätta!
Fortsättning följer....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar